So prägen Sie sich Telefonnummern schneller ein:

• Sprechen Sie die Nummern, die sich merken möchten, laut und rhythmisch aus – so wie ein Tänzer, der mitzählt.
•  Setzen Sie alle Sinne ein: Während Sie die Nummer aussprechen, tippen Sie die Zahlen auf dem Nummernfeld des Telefons – so wird Ihr Gehirn durch Ohr und Hand zum Behalten angeregt.
• Gruppieren Sie: Lernen Sie nicht 939492929, sondern:  939 492 929.
• Benutzen Sie Farben: Falls Sie ein visueller Mensch sind (jemand, der besonders über das Sehen lernt) können Sie die gruppierten Blöcke noch jeweils in einer anderen Farbe markieren. Ihr Gehirn merkt sich dann beispielsweise: Rot, Grün , Blau und verbindet dann die Nummern wieder mit der Farbe. Grundsätzlich gilt: Alles lernt sich durch den Einsatz von Farben besser!